Сокол, г. Москва, парк Покровское-Стрешнево,
Иваньковское ш., д. 5.

с 7:00 до 24:00
7 дней в неделю

Заказать карту

+7 (495) 234-44-44 доб. 3

Групповые занятия

Мы предлагаем все виды и направления аква-аэробики, в том числе абсолютно эксклюзивные авторские уроки, такие как: жемчужная аква-аэробика, aqua bubble relax и многие другие. Также проводятся тренировки по обучению всем видам плавания, включая основы дайвинга, которым Вы можете овладеть в кратчайшие сроки под чутким руководством наших инструкторов!

AQUA DUMBBELLS

Силовой урок с использованием гантелей. Продолжительность занятия 45 мин

AQUA INTERVAL

Урок аквааэробики высокой интенсивности, состоит из чередующихся интервалов кардио и силовой нагрузки с использованием различного оборудования. Продолжительность занятия 45 мин

AQUA BEGINNERS

Урок аквааэробики для начинающих с низкой нагрузкой и базовыми упражнениями. Продолжительность занятия 45 мин

AQUA RUNNER

Урок аквааэробики средней интенсивности, основанный на различных передвижениях в воде с элементами плавания. Продолжительность занятия 45 мин

AQUA NOODLES

Урок аквааэробики средней интенсивности, с использованием специального оборудования - аква-нудл. Продолжительность занятия 45 мин

AQUA BELT

Урок аквааэробики с использованием поясов. Рекомендован для людей среднего уровня подготовки. Продолжительность занятия 45 мин

AQUA POWER

Силовой урок, направленный на проработку всех групп мышц, в котором используется различное оборудования для отягощения. Продолжительность занятия 45 мин.



О компании

Подарочные сертификаты

Контакты

ELSE АКВА

ELSE ТЕРМЫ

ELSE САЛОН КРАСОТЫ

ELSE РЕСТОРАН

ELSE ФИТНЕС

ELSE СПА

Карта сайта
Яндекс.Метрика